Nový výzkum ukazuje, že mazlení psů je jako lék na naše mozky

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 17:18

Už jsme hovořili o tom, jak psi mohou pomoci zlepšit depresi a vaše celkové zdraví, ale nový výzkum ukazuje, jak přesně pes ovlivňuje náš mozek, a je to jen další způsob, jak psi zlepšují náš život. Zde je návod, jak mazlení psa ovlivňuje váš mozek, spolu s jinými způsoby, jak psi zlepšují náš život.

Jak hýčká pes mozek

Možná si myslíte, že náš mozek zpracovává všechny věci, kterých se dotýkáme stejným způsobem, ale ukazuje se, že to není pravda. Mozek rozděluje věci, které se dotýkají naší kůže, do tří kategorií: „příjemná“, „neutrální“a „nepříjemná“. Každá z nich je interpretována různými způsoby v oblasti mozku zvané přední cingulární kůra. Tato oblast mozku je zodpovědná za mnoho emocionálního zpracování, takže příjemný pocit na kůži vyvolává pozitivní emoce.

Petting psa také uvolňuje serotonin a dopamin, dva cítit-dobré chemikálie, které mohou zlepšit vaši náladu. Hladiny serotoninu a dopaminu jsou často nízké u lidí, kteří trpí depresí, takže mít psa může pomoci zlepšit příznaky u pacientů trpících depresí.

Lepší než to, zírat do očí psa víte, uvolňuje oxytocin - hormon, který pomáhá spojit matku a dítě.

Jak psi ovlivňují naše tělo

Terapeutickým psům bylo prokázáno, že snižují stres u studentů, kteří provádějí zkoušky, lidi truchlící nad ztrátou blízké osoby, děti v nemocnici a lidi cestující přes letiště. Stres uvolňuje kortizol do krevního oběhu, hormonu, který může způsobit všechny druhy negativních dopadů na vaše tělo. Bylo prokázáno, že mazlení psů snižuje hladiny kortizolu ve vašem krevním řečišti.

Mít psa může také snížit krevní tlak a šance na umírání na infarkt. Doprovod poskytovaný psem může také snížit úroveň úzkosti.

Lidé, kteří vlastní psy, chodí více než lidé, kteří ne, což pomáhá předcházet obezitě a zdravotním rizikům, která s ní souvisejí. Procházka se psem během dne má další výhodu v tom, že získává vitamín D ze slunce a ukázalo se, že nedostatek slunečního světla má negativní vliv na duševní stav lidí.

Vyrůstající se psem bylo také prokázáno, že snižuje alergie u dětí tím, že jejich imunitní systém něco "neškodný" na praxi.

Důležitost kontaktu s lidmi

Lidé jsou naprogramováni tak, aby potřebovali dotek ve svém životě. Přátelský, podpůrný dotek od jiných lidí prokázal, že snižují stres, snižují krevní tlak a uvolňují serotonin, dopamin a oxytocin - všechny ty samé věci, které psí mazlíček dělá. V nepřítomnosti dostatečného lidského dotyku může mazlení psa splnit tuto hlubokou potřebu, se kterou se všichni musíme dotknout.

Už víme, kolik psů každý den vylepšuje naše životy, ale vždy je v pohodě vidět vědu potvrzující, co milovníci psů znají už léta - nic není lepší než láska psa!

(H / T: shon, petable)

Chcete zdravějšího a šťastnějšího psa? Připojte se k našemu e-mailovému seznamu a my budeme darovat 1 jídlo útočníkovi v nouzi!

Tagy: psi, zdraví, majitel psa, mazlíčky, úleva od stresu