Jak udržet svého psa ve tvaru během chladného počasí

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 17:18

S pádem a zimou přímo na patách je čas na obávaný „jak můžu udržet svého psa v tom, aby se zbavil tuku, když se počasí zkazí a nemůžeme jít ven?“Přemýšlel. Pro některé se také musí starat o zadrženou energii, která může být uvolněna jinými způsoby, například žvýkat gauč nebo se stát jedním z těch obsedantních psů, kteří neustále honí jeho ocas.

Nikdy se neboj! Tam jsou některé úžasné způsoby, jak můžete pomoci svého psa zůstat ve formě, stejně jako vynaložit veškerou tuto energii z pohodlí vašeho teplého suchého domova.

PAMATOVAT! Poraďte se se svým veterinářem před zahájením jakéhokoli režimu cvičení se svým psem, abyste se ujistili, že jsou fyzicky fit a schopni plnit úkoly. Nedělejte příliš mnoho opakování jedné věci (zejména na začátku) a dělejte to jen několikrát týdně.

Psí kondicionování

Psí kondicionace v poslední době vybuchla, protože majitelé sportovních a výkonnostních psů usilují o to, aby jejich psi lépe sportovci a předešli zraněním. Je to také skvělé pro psy se zraněním (myslet na fyzickou terapii pro lidi) a jako způsob, jak udržet psa v kondici, když je uvíznutý uvnitř - to vše při vynaložení spousty energie!

Bobbie Lyons, certifikovaný psí fitness, FitPAWS mistr trenér kurz instruktor, je odborníkem na psí kondici pro sport a terapii. S námi se s námi podělila o několik jednoduchých, ale efektivních cvičení, která můžete v zimě udělat u vás doma. Chcete více? Podívejte se na její online kurzy a vezměte si psí kondiční třídu přímo z domova!

Potřebujete vybavení? Doporučuji FitPAWS. Mají vše, co potřebujete od šišek až po rotopedy!

Mat na Mat Sprints

Má váš pes postel nebo podložku? Pokud ano, je to zábavný způsob, jak cvičit svého psa, aniž byste museli dělat příliš mnoho práce. Pokud ne, je snadné naučit mat nebo cíl, a pak můžete udělat toto cvičení, které Lyons říká staví kardio.

Jednoduše vymažte místo, položte rohože nebo terče na oba konce a nechte psa běžet do cíle az cíle! Přemýšlejte o tom jako o sprintech ze sportovní praxe.

Dopřejte Toss

Pes není vycvičený? Můžete dělat něco podobného s pamlsky! Jednoduše hodit po místnosti, aby váš pes pronásledovat - i psi, kteří nehrají s hračkami, se obvykle honí za jídlem.

Lyons říká, že nejenže buduje kardio, ale je to i duševní aktivita, protože váš pes musí následovat léčbu a pak ji najít.

Tkaní

Několik malých kuželů funguje skvěle pro toto cvičení (můžete koupit malé z fitPAWS). Pomocí léčit, lákají svého psa přes kužely. Když se dostane lépe, začněte odstraňovat nástrahu z obrázku, aby váš pes brzy šel kuželem sám. V té chvíli Lyons říká, že to může být skvělé kardio cvičení.To také pomáhá udržet váš pes limber s ohýbáním.

běžecký pás

Každý den jezdí pes, který je zvyklý na pár kilometrů? Zatímco většina z nás se bude snažit pokračovat v tomto režimu na podzim a v zimě, někdy to prostě neznamená, že je to bezpečné. Pro tento den je běžecký pás DogTREAD úžasný výměna, nahrazení!

Lyons říká, že běžecký pás nejenže zvyšuje odolnost a sílu, ale je to také psychická stimulace pro většinu psů.

Cavalettis

Super jednoduchá výroba pomocí pvc nebo dřevěných sloupů (několik košťat a některých knih funguje!) Nebo si můžete koupit sadu agility Canine Gym od fitPAWS (vlastní a používám díly po celou dobu a není to tak drahé).

Práce Cavaletti je skvělá pro každého psa - ať už se jedná o štěně, které se učí zvednout nohy (vědomí těla) nebo starší pes, který se dostává do formy - všichni mohou těžit z těchto cvičení.

Stejně jako tkaní, můžete začít tím, že budete lákat svého psa skrz ně, udržovat léčbu tak, aby jejich hlava byla v přirozené přímé pozici vpřed, nedržte lék tak, aby se dívali nahoru, dokud se pes přes ně nepohne..

Lyons vysvětluje, že práce kavalerie prodlužuje páteř a zlepšuje chod, zatímco poskytuje kardio cvičení.

Bilance cvičení

Nic vám neunaví víc než práci na rovnováze - zkuste si na pár vteřin udržet rovnováhu na jedné noze a dělat nějaké dřepy - budete se cítit více unaveni, než kdybyste šli jen několik bloků. Takže, pokud váš pes potřebuje udržet svaly svižné a vynakládat energii, jsou to skvělé cvičení! Navíc, většina psů je baví!

Lyons říká, že můžete použít nafukovací fit vybavení, nafukovací matraci (ideální pro obří plemeno!), Nebo dokonce postel.

Tato cvičení „zapojují jádro a menší svaly pro zlepšení stability,“dodává.

Poznámka o správném používání nafukovacích zařízení od společnosti Lyons:

„Postavení je velmi důležité, když používáte nafukovací rovnovážný výrobek k tomu, abyste se zapojili do správných svalů a ne přes použití jiných svalových skupin. Velkou věcí je sledovat pozici odměny tak, že podporuje správné rozložení hmotnosti. Pokud jsou odměny příliš daleko nebo jsou nižší než výška páteře, váha psa se posouvá dopředu. “

Procházet vpřed

Zábavný trik, který také posiluje mnoho částí vašeho těla psa, procházení je skvělé chování pro práci během špatného počasí.

„Zapadá do jádra, prodlužuje se páteří a otáčí se rameny i boky,“vysvětluje Lyons.

Chcete zdravějšího a šťastnějšího psa? Připojte se k našemu e-mailovému seznamu a my budeme darovat 1 jídlo útočníkovi v nouzi!