Vrátit se do sedla po pádu

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 17:18

Jako dítě Allison Tick udělal každoroční letní výlety do rodné Jacksonovy matky, Mississippi. Tickova matka vyrostla v závodech rodeo, takže jízda na koni byla důležitou součástí zkušeností Tick v Jacksonu. Několik let v řadě, klíště jel na krásný bílý kůň jménem Rook - nejvyšší ve stáji.

Jednoho odpoledne, když Tick byl 9, byla sama s Rookem v ringu před lekcí a rozhodla se vyzkoušet ruku při nízkém skoku. „Nastavil jsem přístup a začal jsem k němu,“vzpomíná Tick. „Ale Rook se zastavil krátce před sebou a já jsem sklouzl dopředu a dolů k zemi. Stalo se to v pomalém pohybu a super rychlé najednou. Další věc, kterou jsem věděl, můj učitel mě držel a ptal se, jestli jsem v pořádku. Přišel Rook a jemně mě zmáčkl nosem. “

Tick naštěstí nebyl zraněn - a naštěstí ji její učitelka donutila vrátit se zpátky na koně. Dodnes je vděčná. „Jsem tak šťastná, že to nezabil moji lásku ke koním,“říká. „Stále si myslím, že jsou tak krásné a citlivé. A jako lekce je nemožné ignorovat „zpět na zkušenostech koně“.

Bohužel, překonání strachu z koní a jízda není vždy tak snadné. Pro Setha Nagela z Los Angeles stačil jeden špatný zážitek, aby ho udržel od stájí k dobrému: „Byl jsem vyhozen z koně jako dítě a nikdy jsem se nevrátil,“vzpomíná. „Dva koně se dostali do boje a jeden mě vzal na cestu lesem. Myšlenka, že jsem byla asi půl palce vzdálená od toho, abych se po přistání na zemi vykopala do hlavy, byla pro mě dostačující. “

Je zřejmé, že existuje důvod, proč se „návrat na koně“stal metaforou pro překonání neúspěchů. Stejně jako mnoho životních výzev mohou být koně zastrašující a myšlenka vstát po pádu může být ohromující. Naštěstí mají experti metody, jak pomoci lidem pohybovat se kolem jejich strachu a dostat se zpět do sedla - doslova.

Strach z neznáma

Podle Laury Cornelsen, LCSW, psychoterapeutky specializující se na sportovní vylepšení terapie, může být docela málo věcí zastrašujících a děsivých o koni - včetně jeho velikosti. "Slyšíte," Kůň je příliš velký! "Hodně od lidí, kteří nikdy nebyli v okolí koní, nebo slyšeli příběhy o tom, že by lidé kopali nebo měli nehody," vysvětluje sama Cornelsen. „Kůň je zvíře s vlastní myslí, takže je pravda, že to může být nebezpečné. Tam je realita. Jízda trvá na praxi a zaměřuje se a zahrnuje další bytost. Ale strach je překonatelný. “

Guy Hibbs, trenér koní a instruktor jízdy na jezdeckém klubu Little Acres v Pensylvánii, souhlasí: „V průměru koně váží asi 1000 liber, takže je to jeden z největších obav. Velikost je mimo provoz. “Navíc dodává, že„ mnoho lidí je nezažilo, jako by měli kočky nebo psy kvůli svému prostředí. Možná, že jediný kůň, kterého kdy viděli, je ve městě a kolem. “

Cornelsen i Hibbs naznačují, že noví jezdci tráví čas se zvířaty a jejich okolím. "Co to znamená, že je znecitlivění," říká Cornelsen. „Nechte osobu, aby si koně pohladila, obdivovala ho a dala mu dárky.“Nervózní nový jezdec tak může vidět koně jako přístupnějšího a také se naučit respektovat jeho velikost a vystupování místo toho, aby se ho bál.

Hibbs, který má 30 let zkušeností jako trenér a instruktor, také věří, že znalosti jsou silou: „Pokud můžete dát lidem nějaké informace o tom, jak zvíře funguje a myslí si, pak je obvykle můžete bezpečně získat, abyste měli dobrý zážitek.. Znalosti pomáhají lidem cítit se pohodlněji a pod kontrolou, což je nejlepší pro jezdce a koně. “