Logo cs.horseperiodical.com

Vysvětlete Buzzword

Vysvětlete Buzzword
Vysvětlete Buzzword

Video: Vysvětlete Buzzword

Video: Vysvětlete Buzzword
Video: 057 | Prokop Simek | Proč je důležitá developer experience - YouTube 2024, Březen
Anonim
Vysvětlete Buzzword
Vysvětlete Buzzword

Pokud jste někdy přemýšleli, co probiotika jsou a proč se střevní zdraví stále více považuje za důležité pro celkové zdraví, nejste sami. Bzučák „probiotika“je v poslední době hodně hozen, s televizními reklamami a obalem pro mlékárny se běžně věnují jejich výhody. Ale co přesně jsou probiotika a co mají co do činění se zdravím a zdravím?

Co jsou probiotika?

Probiotika jsou v podstatě dobré bakterie, které pomáhají udržovat trávicí trakt šťastný. Aby vás slovo „bakterie“nevyděsilo, ve skutečnosti existují druhy bakterií, které jsou pro vás dobré a probiotika spadají do této kategorie. Jednoduše řečeno, probiotika jsou živé mikroorganismy, obvykle bakterie a kvasinky, které jsou podobné mikroorganismům, které se nacházejí ve střevě, a proto podporují dobré zdraví střev. (Slovo „probiotika“pochází z řeckého slova „pro“, což znamená „podpora“a „bio“, což znamená „život“.)

Vzhledem k tomu, že probiotika jsou podobná tvrdým mikroorganismům, které se nacházejí ve střevech, konzumace potravin nebo doplňků, které jsou bohaté na probiotika, je vynikající pro zdraví střeva lidí i psů. Může předcházet nebo léčit gastrointestinální stavy, jako je syndrom dráždivého tračníku, stejně jako zlepšovat celkové wellness - střevní zdraví má stále větší účinky a je dokonce spojeno s Alzheimerovou chorobou. Kardiolog obrátil autoimunitu / mikrobiomu expert Dr. Steven Gundry uvádí, že téměř všichni jeho (lidé) pacienti, kteří trpí ztrátou paměti, mají také základní problémy střev. (Psí verze Alzheimerovy choroby je psovitá kognitivní dysfunkce.)

Kde můžete najít probiotika?

Pro lidi si myslí, že doplňky, mléčné výrobky, jako je jogurt a kefír, nebo přirozeně fermentované potraviny, včetně zelí a kimchi. I když si mláďata mohou bezpečně užívat prostý, neslazený jogurt s živou kulturou (zkuste přidat něco na večeři svého psa!), Nejlepší jsou probiotické doplňky formulované speciálně pro psy; Tímto způsobem si můžete být jisti, že probiotika přežijí dostatečně dlouho, aby prospěla trávicímu traktu vašeho psa.

Kde jinde můžete najít probiotika? Stále častěji jsou používány v nepotravinářských výrobcích, od koťatek až po psí lůžkoviny, kde přirozeně bojují s pachy. Jsou také vítaným dojmem i v přípravcích. Skout´s Honor má novou řadu péče nazvanou Probiotic Skin Care for Pets, která obsahuje probiotika ke zlepšení zdraví pokožky a přirozeně chrání srst vašeho psa. Lokální probiotika ve svých šamponech a kondicionérech snižují zánět a posilují přirozenou obranyschopnost pokožky, snižují uvolňování a řešení kožních problémů, jako je svědění a horká místa. Je to probiotika pro vítězství, uvnitř i vně!

Bonus! Prebiotika jsou jako potrava pro probiotika. Tyto nestrávitelné sacharidy dávají probiotikům nejlepší šanci na přežití, když se pohybují žaludkem. Mezi dobré zdroje patří banány a celá zrna!

Nakupujte zažívací doplňky